El fin de semana pasada disfruté de una de mis mejores clases en la maestría de liderazgo positivo, y tuvimos la oportunidad de escuchar a una gran exponente del tema, Covadonga Chaves, Española, psicóloga con una gran experiencia y trabajo en las fortalezas del carácter, si bien es cierto en la literatura existen 24, y existen hoy en día instrumentos para identificarlas y tener un marco de referencia sobre cómo ellas intervienen no solo en tu personalidad o tus emociones, sino en el quehacer diario. Existe una posibilidad real y a nuestro alcance, que puede cambiar la manera de dirigir nuestras vidas, no tan sólo en lo laboral, sino que, en todos los ámbitos, aplicando nuestras Fortalezas de Carácter (Peterson y Seligman, 2004). Es decir, poniendo al servicio de nuestros objetivos, aquellas características en las que destacamos y que se nos da bien realizar, aplicándolas de forma intencionada, muchas veces hemos tenido el dilema en donde trabajar si en las fortalezas o en aquellas áreas en las que tenemos oportunidad, yo siempre he sido de la manera de pensar que debemos de enfocar todo nuestro esfuerzo en trabajar aquellas fortalezas insignia, es decir las que tenemos mejor desarrolladas y éstas en mi experiencia jalarán al resto para al final desarrollar todas las que hoy en día se tienen identificadas en base a la psicología positiva.
¿Qué son las fortalezas de carácter? Son nuestros rasgos, que también podemos llamar características psicológicas, y que pueden mejorarse o entrenarse. Se complementan con el talento, aunque no son lo mismo, ya que el talento debe poseer una base que es innata (como cantar bien o correr muy rápido), aunque también las fortalezas tienen un gran rasgo de ser innatas, pero a través del tiempo, las experiencias y el deseo pueden mejorarse, Según los autores, las fortalezas personales pueden describirse como “estilos moralmente valorables de pensar, sentir y actuar, que contribuyen a una vida en plenitud”. De hecho, éstas pueden variar a través del tiempo, porque están muy asociadas a las vivencias de vida.
Las Fortalezas del Carácter explican aspectos relevantes de la personalidad desde la psicología positiva. Estas pueden entenderse como un modelo de competencias genéricas que influyen en el desarrollo de habilidades y destrezas, y guían la puesta en práctica del conocimiento adquirido. En el desarrollo de virtudes humanas, y así, influir intencionadamente en la mejora de la retención y éxito académico de sus estudiantes, sean cuales sean tu top cinco, es importante que las conozcas y esto te abrirá un sinnúmero de emociones positivas al ponerlas en práctica y reconocerlas. Nos leemos la próxima semana.
